20 Mayıs 2018 Pazar

FİT KURABİYE


HAVUÇLU ELMALI FİT KURABİYE






Sağlıklı bir atıştırmalık kurabiye gelsin mi ☺
 Diyet yaparken bazen insanın canı tatlı istiyor malum bu istekler geldiğinde yanımız da böyle atıştırmalıkların olması güzel oluyor 😉


16 Mayıs 2018 Çarşamba

DİYET GÜNLÜĞÜ- 85

Diyette Devam....

 


Hoş geldin Ramazan ayı diyorum.
Benim her gün içmem gereken ilaçlarım olduğu için oruç tutamıyorum.
Açıkçası tutanları da  takdir ediyorum.
Yarın ki konu başlığımız iftar ve sahur olsun mu ?
 

15 Mayıs 2018 Salı

DİYET GÜNLÜĞÜ -84

Diyette Devam...

 
Doğum günü etkinliklerim devam ederken dün sevgili arkadaşım Sevi benim için cheescake yapınca ara öğün olarak bir dilim cheescake yedim.
Tabi bu yediğim tatlıları tek tek sevgili diyetisyenim Melis' e not edildi.
İzin dışına çıkılmadı kısaca.



14 Mayıs 2018 Pazartesi

DOĞUM GÜNÜ

SİMGEMUTFAKTA VE DOĞUM GÜNÜ

 
 
 
Cumartesi  benim doğum günümdü 😂
40 gün 40 gece sürenden hani 🙈
Yaşamımı çok güzel geçirdim ve geçiriyorum.
🎉Sevgi dolu,güzel,mutlu, eğlenceli ,hüzünlü ,huzurlu,komik,yanlız,kalabalık....🎊
Hayatta acı tatlı o kadar olay var ki..🤗...

Yarınlar daha umut dolu olsun🙏🏻
Ve her şeye şükürler olsun💞
Başta annem -babam -abim
Dünyalar tatlısı kız kardeşlerim
Sevgi dolu sözcüklerini iletmek için arayan mesaj atan tüm güzel kalpli dostlarım,sevdiklerim 😍iyiki hayatımın parçasısınız ve iyiki benimlesiniz 🙏🏻
Herkese sonsuz teşekkürler
Seviliyorsunuz💜
O zaman ne diyelim iyiki doğdum 😂
Pastadaki 🎂 tüm mumlara iyi dilekler tuttum şimdi dilek tutma sırası sizde 😉kalbinizden geçen tüm güzellikler sizinle olsun
 

DİYET GÜNLÜĞÜ -83

Diyette Devam ...


 
Uzun zamandır diyet günlüğünü buraya yazmıyormuşum .
Hemen listemi paylaşayım ve eski tempomla devam edeyim buradan yazılara.....



KOCA BULMA SANATI

KOCA BULMA SANATI -  BESTE UYANIK



Beste Uyanık'ın ilk kitabı Doğan Novus Yayınları'ndan çıktı.
Kitap  kişisel gelişim/mizah üzerine olan bir kitap.
Sevgili bayanlar kafanız dağılsın birazcık keyifli bir kitap okumak istiyorsanız  tavsiye ederim. Aysun 'dan bana hediye bu kitap☺ böyle tatlış arkadaşlarım var. Sonuçta okunacak kitapları bile eğlenceli hale getirebiliyoruz.
Hepimizin bildiği ama hayata geçirmekte zorlandığımız yapılan hatalar, boşa harcanan zamanlar, aile baskısı gibi konular mizahla eleştiriliyor.
Kitabın içerisinde 15 farklı ders var. En önemli ders "özgüven" üzerine.
Kadınlara evlilik yolunda özgüvenin önemi ve sağlamlaştırılması üzerine tüyolar veriyor.

“Darısı başına” lafını duymaktan sıkıldıysanız, düğün davetiyesi görünce içiniz çekiliyorsa, tanıştığınız erkekler evlilikten köşe bucak kaçıyorsa, otuz yaşına geldim bir koca bulamadım diye hayıflanıyorsanız üzülmeyin artık!
Elinizdeki kitap sayesinde şimdi seçim sırası sizde!

Bu sözleri ben söylemedim kitap söyledi.

Açıkçası kitapta en sevdiğim yer;

'' Hayatımda bir erkeğe ihtiyacım yok, mutlu olmak için çabalıyorum.''

Ben sadece keyifle okudum :)


10 Mayıs 2018 Perşembe

ARA SICAK

ARA SICAK -ANKARA



ZİNNUR



Aile yanına Ankara'ya gittiğim de özellikle ailemle ve arkadaşlarımla gitmekten keyif aldığım mekanların başında gelir Ara Sıcak.

E tabi mekanı sevmemizin başka bir sebebi de Sevgili Murat abi. Güler yüzü ve ilgili servisi ile her zaman favorimizdir. Onsuz Ara Sıcağı düşünemiyorum
Mekan için düşüncelerim  mi ?

* Mezeler güzel ve değişik 
* Fiyat performans gayet iyi
*Diğer meyhanelerde  olmayan ara sıcaklar ve mezeler gayet lezzetli.
*Menü mevcut değil. Ara sıcakları ve mezeleri kendiniz seçiyorsunuz.
*Adından da anlaşılacağı üzere  ara sıcaklar gayet başarılı  ( Zinnur diyorum burada ☺)  
* Garsonlar ilgili ve güler yüzlü.
*Gecenin sonunda chef'in tek tek masaları  gezmesi de güzel bir davranış.
               * Rezervasyon yapmadan gitmeyin derim.


GİRİT EZME- SULTAN EZME

 
 Mekandaki favorim ;

Girit Ezme
Sultan Ezme
Zinnur
Kadayıflı Karides 🍤
Balık Köfte
 

   

KADAYIFLI KARİDES




BALIK KÖFTE