HAVUÇLU ATIŞTIRMALIK

Yulaflı atıştırmalıkları seviyorum ?
Ara öğünde 2/3 adet yiyince gerçek anlamda hem tatlı isteğimi gideriyor hem de doyurucu olabilir?bu yüzden karşıma yulafla ilgili tarifler çıkınca yapmadan kendimi alamıyorum ?bu sever @mervefitdaily sayfasında görüp kaydettiğim havuçlu tarifi sizinle paylaşmak istedim.
Bence gayet hoş oldu .
Buyrun tarife geçelim ?

Malzemeler

?1 su bardağı yulaf
?1 orta boy rendelenmiş havuç
?2-3 adet ceviz
?Tarçın
?2 yemek kaşığı pekmez
?1 adet orta boy muz
?1 yumurta akı

Hazırlanışı

?Yulaf ,havuç,tarçın ve cevizi bir kapta karıştırın.
?Başka bir kapta pekmez ve muzu karıştırın.
?Yulaflı karışımın üzerine ekleyin.(Ben burada yumurta akı kullandım tutsun diye )
?Karışımı iyice karıştırdıktan sonra top şeklini verin 170 derece de 20-25 dakika kontrollü pişirin.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir