Tatlı krizleri için mükemmel bir tat 🙂
Diyette başladığımdan beri farklı farklı tatları denemeye çalışıyorum.
@diyetisyenberrinyigit tarif ettiği bir tattı Meliscim @diyetisyenmelisdestereci bana yer fıstığı ,muz ?falan verdiği dönemde denemiştim .
Sizinle de bu keyifli tatlıyı paylaşmak istedim.
Malzemeler
* 1 adet yumurta
* 1 adet muz
*1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağı
Hazırlanışı
* Muzu çatal yardımı ile ezin.
*Ezdiğiniz muza yumurtayı ilave edin ve güzelce karıştırın.
*Isıttığınız tavaya Hindistan cevizi yağını sürün ve karışımdan tavaya 1 yemek kaşığı dökün.
*Krep gibi arkalı önlü pişirin. (Toplamda 2 parça krep çıkıyor)
* Üzerine isterseniz meyve ?? isterseniz de yer fıstığı ezmesi ile servis edebilirsiniz.
Afiyet Olsun
