Biliyorsunuz ki sağlıklı çikolataları yapmayı seviyorum ve evde olan malzemelerle sağlıklı atıştırmalıklarda yapmaya bayılıyorum.
Bu sever biraz çikolata, biraz kuru yemiş ve bir azcıkta kuru meyvenin vermiş olduğu güzel bir lezzet ile sizinleyim. Yapması çok kolay yemesi ise efsane 🙂
Hadi buyurun reçetesine geçelim;
Malzemeler
* 40 gr ceviz
* 3 adet kuru erik
* 2 adet kuru kayısı
* 1 paket çikolata
* İsterseniz biraz üstüne kaya tuzu
* 1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağı yada tereyağı
Hazırlanışı
Ceviz, kuru erik ve kuru kayısıyı bıçakla güzelce doğrayın.
Bu sırada çikolatayı benmarin usulü eritin.
Erittiğiniz çikolata ile doğradığınız kuru meyveleri ve kuruyemişlerini ilave edip güzelce harmanlayın.
Daha sonra yağlı kağıt üzerine kaşık yardımı ile pay edin. Dilerseniz burada üzerlerine biraz tuz ilave edebilirsiniz (tatlı-tuzlu oranını seviyorsanız) Pay ettiğiniz çikolatalı karışımı buzlukta 2 saat beklettikten sonra buzdolabına alın ve orada muhafaza edin.
2-3 günlük ara öğün hakkınız hazır.
Ben bu tariften 7 adet güzel lezzet kazandım.
İlk defa senin elinden yemiştim. Şimdi her haftasonu yapıyorum.Böyle lezzetli böyle hafif ve diyet dostu bir tarif yok 😋 yaptığım diyette ara öğün olarak kullanıyorum diyetisyen onaylı, yapması kolay çünküüü tarifin sahibi de EF SA NE🥰🥰🥰
Beğenip sürekli yapmana çok sevindim. Diyetisyen onayı da aldıysak ne mutlu bize .
Afiyetler olsun 🙂
Tam benlik bir tarif 👌 Yaptığımda sizinle paylaşacağım 🤗
Şimdiden afiyetler olsun , umarım yapıp memnun olursunuz.
Tarifleriniz hem görsel olarak hem de lezzet olarak harika 🤗
Teşekkürler 🙂
Harika bir tarif kesinlikle demelisiniz;)
Çok teşekkürler